宍粟市陸上競技協会では、小学生・中学生を対象にジュニア陸上教室を
開催しています。

初めて陸上競技に出会う小中学生の時期を大切に考えて、陸上競技を楽しく科学的に指導しています。

    陸上競技の技能を高める練習
    基本的動きづくりの練習

大会参加を目標とする陸上教室ではありませんが、参加している皆さんは個々の走力アップを実感しています。また、将来 陸上競技以外のスポーツに挑戦する時にも基礎となる運動能力が身に付きます。

 

 陸上教室のご案内

日時   毎週土曜日 午後3時30分~  
    
場所   山崎スポーツセンター

内容     
                     陸上競技の技能を高める練習
                     基本的動きづくりの練習                                

        ラダー
        ミニハードル
        インターバル
        LSDなど 




参加資格 小学生・中学生 (事前に健康チェックを行ってください)  

入会   入会は随時受け付けています。練習時間に練習場へお越しください。
     見学も歓迎いたします。

その他  運動に適した服装  ランニングシューズ  タオル  飲み物 等の準備 
     健康チェック、送迎は保護者の方の責任でお願いいたします。

緊急連絡  練習日などの予定変更については、このPCサイト及び携帯サイトで
      お知らせします。左のQRコードをご利用ください。


    
 

連絡事項


2018/10/20new

10月27日(土) の練習について

| by 応援隊2号
次回練習日

10月27日
時間:午後3時30分から
<少雨決行>




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「なわとび」
練習開始時刻までに集合して、みんなで準備をする。

  

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20:10 | 連絡事項
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